La psicoterapia emocional puede busca entender lo que sentimos, darle nombre, encontrar las raíces de esos sentimientos dentro de nuestra historia, y empezar un proceso de trabajo para sanar, re-significar, y aprender a manejarlo.

En la terapia infantil utilizamos mucho la expresión proyectiva por medio del juego, el arte, y el diálogo.

Cada sesión busca trabajar una o más estrategias que sirvan de apoyo para atacar las conductas no deseadas, o trabajar aspectos emocionales que generen dificultades. Estas estrategias son parte de un plan de trabajo personalizado para el paciente.

Con adolescentes y universitarios, trabajamos por medio del diálogo, y el empleo de cuestionarios que puedan servir de apoyo para un conocimiento más profundo de la persona.